La generación que tiene que cuidar de sus hijos y sus padres

Un jardín de atención para personas mayores como Hogar Día Mi Casa, ayuda a cuidadores y personas de la generación sándwich en el cuidado de adultos mayores.
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Jardín de atención para personas mayores

Un jardín de atención para personas mayores te ayuda si eres cuidador

A medida que la población de personas mayores crece y una nueva generación de adultos jóvenes está floreciendo y luchando financieramente para lograr un punto de equilibrio sólido en tiempos económicos difíciles a causa de la pandemia, las personas «encajonadas» entre cuidar a sus padres adultos mayores e hijos se denomina la «generación sándwich».

El término «generación sándwich» se debe a que son personas que están en la posición de cuidar a sus hijos y padres simultáneamente, este apoyo a menudo es tanto emocional como financiero y cada día es más frecuente ver a estos cuidadores con un fuerte estrés al ser parte de esta generación.

Por esta razón, queremos contarte que si sientes que eres parte esta generación y los cuidados de tu familiar te causan angustia y estrés, conoce la importancia de acceder a servicios que te ofrece un jardín de atención para personas mayores.

¿Quiénes son la generación sándwich?

Este creciente grupo demográfico ya representa alrededor del 47 por ciento de los adultos de entre 40 y 50 años que tienen un padre de 65 años o más y también están criando a un niño o manteniendo a un hijo joven adulto.

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De hecho, uno de cada siete de estos adultos está ayudando financieramente tanto a sus padres como a uno o más hijos.

Sin embargo, hay muchos escenarios en esta situación, y Carol Abaya, experta en cuidado de adultos mayores, ofrece tres roles en los que generalmente se encuentran los de la generación sándwich:

  • Los tradicionales:Son adultos que generalmente tienen entre 40 y 50 años se intercalan entre sus padres de la tercera edad y sus hijos adultos que necesitan asistencia financiera o de otro tipo.
  • El club:adultos mayores de 50 o 60 años que se encuentran entre padres ancianos, sus hijos adultos y posiblemente nietos.
  • La nueva generación:Este término también puede referirse a adultos más jóvenes en sus 30 o 40 años que tienen niños más pequeños, padres adultos mayores y abuelos ancianos.

El estrés que enfrenta la generación sándwich

Si bien el número de miembros de la generación sándwich ha aumentado dramáticamente, las estadísticas muestran que las cargas financieras asociadas con ser responsables de múltiples generaciones están aumentando. Curiosamente, no son los padres mayores o los abuelos quienes representan la carga, sino sus hijos (bien sean niños o ya adultos jóvenes).

Se estima que casi el 30% de los jóvenes de 25 a 34 años residen con sus padres. Esto hace que los padres que se encargan de las finanzas de muchos de sus hijos, deban ocuparse también de cuidar a sus padres adultos mayores o de llevarlos a un jardín de atención para personas mayores o centro de día. Es una tarea que se considera de mayor responsabilidad que cuidar a los hijos adultos.

Con tantos factores estresantes, la generación sándwich a menudo puede experimentar:

  • Cansancio del cuidador y los sentimientos de depresión, culpa y aislamiento.
  • Problemas para encontrar el tiempo para ser un buen cónyuge, padre e hijo simultáneamente.
  • Problemas para manejar el trabajo, pasatiempos, relaciones y tiempo para sí mismos.
  • Problemas psicológicos mientras luchan con ser arrastrados en múltiples direcciones todos los días.

Un jardín de atención para personas mayores te ayuda a eliminar el estrés

La misión principal de un cuidador es mantener a todos seguros, felices y saludables. Sin embargo, a menudo descuidan atender sus propias necesidades.

Jardín de atención para personas mayores
Un jardín para personas mayores, te puede ayudar a reducir el estrés

El cuidado personal es esencial, asegúrate de comer bien, tómate mucho tiempo de inactividad para hacer las cosas que disfrutas, duerme lo suficiente, ríe mucho y nunca dudes en pedir ayuda cuando sea necesario.

Afortunadamente un jardín de atención para personas mayores, te puede ayudar a reducir el estrés, aliviar las cargas en el cuidado y promover una experiencia más positiva:

  • El mayor beneficio de un centro díaguardería para adultos mayores es un descanso del estrés de equilibrar el cuidado de su ser querido con el trabajo u otras obligaciones familiares.
  • Un jardín de atención para personas mayores te ofrece una variedad de servicios que un cuidador individual no puede proporcionarte, incluidos servicios de salud como controles de presión arterial y exámenes físicos, dentales, de pies, ojos u oídos; asesoramiento; terapia física, ocupacional o del habla; nutrición; e incluso la gestión del comportamiento.
  • Un centro de día para adultos mayores está abierto de 7 a 10 horas al día durante la semana, en donde les ofrecen entre muchos servicios, alimentación, toma de medicamentos y transporte.
  • Para las personas mayores, es una oportunidad de vivir en casa más tiempo y hacer nuevos amigos.
  • Para los cuidadores, un jardín de atención para personas mayores les brinda la tranquilidad de saber que su ser querido está en buenas manos mientras usted no puede estar allí

Entonces, si eres una persona o familia que estás en una situación similar a la generación sándwich y no sabes cómo continuar.

Sin duda, encuentras en un jardín de atención para personas mayores el apoyo de personas profesionales en el cuidado de adultos mayores.

Comunícate con nosotros en Hogar Día Mi Casa y conoce más de nuestro centro día adulto mayor.

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